挫折しにくい子に育てたい！あきらめグセを防ぐ家庭での工夫

子どもが挫折しやすい理由と“あきらめグセ”の背景
挫折を防ぐために大切な親の関わり方と声かけ
子どもが自信をなくさない“失敗との付き合い方”
実際にあきらめ癖を乗り越えた子どものリアルな事例

子どもが挫折しやすい理由と“あきらめグセ”の背景

「ちょっと失敗しただけで、すぐに“もうやらない”と言ってしまう…」そんなお子さんの姿に戸惑った経験はありませんか？

実は、子どもが挫折しやすくなる背景には、年齢的な発達特性や周囲の環境の影響が深く関わっています。特に幼児期から小学校低学年までは、“あきらめグセ”が形成されやすい時期といわれています。

子どもがすぐに挫折してしまう主な理由

原因	説明
失敗経験が少ない	初めての失敗でショックが大きく、「自分には無理」と思い込みやすい
自己肯定感が低い	「どうせできない」と自信を持てず、チャレンジしなくなる
完璧主義の傾向がある	少しでもミスがあると「失敗」と思い、やる気をなくしてしまう
周囲からのプレッシャー	比較されたり、過度な期待をかけられると気持ちが折れやすくなる

“あきらめグセ”は6歳までに芽生えることも

ある教育専門家によると、「何事もやる前からあきらめてしまう子」の多くは、6歳までの経験の積み重ねが影響しているそうです。

この時期の子どもは、自分の行動に対して周囲がどう反応するかにとても敏感です。「また失敗したの？」「ちゃんとやってよ！」などの言葉は、子どもの心に“失敗＝ダメなこと”という認識を根付かせてしまいます。

親が知っておきたい“挫折しにくい心”の育て方

「できた」「うまくいった」経験だけでなく、「失敗したけど頑張った」経験を重ねることが大切
結果ではなく過程を認める声かけが、粘り強さの土台になる
安心して挑戦できる環境を整えることが、失敗を恐れない心を育てる

挫折しない子どもを育てるのではなく、挫折から立ち上がる力を育てる。その第一歩は、子どもが「失敗しても大丈夫」と思える安心の土台をつくることなのです。

挫折を防ぐために大切な親の関わり方と声かけ

子どもが失敗を経験したとき、親としてどんな言葉をかければよいのでしょうか？そして、挫折しないためにどんな関わり方が効果的なのでしょうか？

ここでは、あきらめグセや自己否定につながるリスクを減らしながら、子どもを前向きに支える親の対応についてご紹介します。

NGになりやすい関わりとは？

NGな声かけ	子どもに与える影響
「なんでできないの？」	自信をなくし、「やっぱり自分はダメ」と思いがちに
「○○ちゃんはできたのにね」	比較されることで自己否定感が高まる
「ちゃんとやってって言ったでしょ」	怒られた記憶が残り、挑戦が怖くなる

これらの言葉は悪気がなくても、子どもにとっては心を閉ざすきっかけになってしまうことがあります。

挫折を防ぐ前向きな声かけのコツ

「ここまでできたんだね！がんばってるね」
「ちょっと難しかったかな？でも挑戦したことがすごいよ」
「今度はどうしたらうまくいくと思う？」
「うまくいかなくても、またやってみればいいよ」

大切なのは、結果ではなく「過程」に注目すること。そして、「うまくいかない経験＝ダメなこと」ではなく、「成長の途中」として肯定的に伝えることです。

具体的な関わりの工夫

関わり方	効果
子どもの「できた」をたくさん見つけてあげる	自信につながり、「もう一度やってみよう」と思えるように
一緒に振り返る時間をつくる	「どこが難しかった？」「次はこうしようか」など建設的に考える力を育てる
すぐに手助けしない	ちょっとした“自分で乗り越える経験”が達成感を育てる

子どもは、「失敗しても大丈夫」「親が味方でいてくれる」と思えたときに、何度でも挑戦できます。挫折を防ぐことは、“転ばせない”ことではなく、“転んだあとも歩き出せる心を育てる”こと。

やさしく見守り、温かく励ましながら、子どもの「できる力」を信じて関わっていきましょう。

子どもが自信をなくさない“失敗との付き合い方”

失敗は誰にとってもつらいもの。でも、失敗そのものが悪いのではなく、“どう向き合うか”が大切です。子どもが失敗を重ねても、心が折れずに前向きでいられるようになるには、日々の中での小さな関わりの積み重ねが必要です。

ここでは、子どもが自信をなくさない“失敗との付き合い方”についてご紹介します。

失敗は「ダメ」ではなく「学びの材料」

大人でも、うまくいかなかったことを後悔することはありますよね。子どもにとっても失敗はショックですが、そこから考えたり工夫したりすることが、本当の意味での「学び」になります。

よくある失敗	学びのチャンス
テストで間違えた	「次はどうすれば正解できるか」を考えるきっかけに
友達とのケンカ	相手の気持ちや、自分の伝え方を見直す経験に
作品が思い通りにできなかった	粘り強く続ける力や創造力が育つ場面に

自信を失わせないためにできること

「間違えてもいいんだよ」と日頃から伝えておく
失敗したことより「挑戦したこと」に注目して声をかける
子どもが自分で失敗を振り返れるように導く（答えを与えない）

家庭でできる“失敗をプラスに変える習慣”

工夫	効果
「今日、うまくいかなかったことってあった？」と話題にする	失敗を隠さなくてもいい雰囲気づくり
親自身の失敗体験を話してみる	「大人も失敗するんだ」と安心できる
成功だけでなく“がんばった過程”を記録する	小さな成長に気づき、自己肯定感が育つ

子どもは、「うまくいかない経験」からこそ、思考力・表現力・心の回復力を育てることができます。失敗を責めず、「次、どうする？」と一緒に考える関係性が、あきらめない力を育てる土台になります。

挑戦すること、間違うこと、そのすべてが、子どもにとっての「未来の強さ」につながっていくのです。

実際にあきらめ癖を乗り越えた子どものリアルな事例

「すぐにあきらめる癖、どうすれば治るの？」そう悩む保護者の方は多いと思います。でも、あきらめグセは少しずつの声かけや体験の積み重ねで変わっていくものです。

ここでは、実際に挫折しやすかった子どもが「あきらめない力」を育んだエピソードをご紹介します。

エピソード①：ピアノをやめたがっていた5歳の女の子

「最初は楽しかったピアノ。でも、難しくなってくると『もうやりたくない』と言うように。
無理に続けさせるのではなく、“好きな曲を練習する”スタイルに変えてみました。
自分で弾けたときの嬉しさが戻ってきたようで、今では発表会に出たいと話しています。」

「最初は楽しかったピアノ。でも、難しくなってくると『もうやりたくない』と言うように。無理に続けさせるのではなく、“好きな曲を練習する”スタイルに変えてみました。自分で弾けたときの嬉しさが戻ってきたようで、今では発表会に出たいと話しています。」

ポイント： “楽しい”という気持ちを取り戻す工夫で、挫折を回避できた例。

エピソード②：失敗を引きずりがちだった男の子（小1）

「何かうまくいかないと『もうやらない！』が口ぐせだった息子。
あるとき“毎日できたことノート”を作って、小さな成功を記録することに。
続けるうちに『前も頑張ったし大丈夫かも』と言えるようになりました。」

「何かうまくいかないと『もうやらない！』が口ぐせだった息子。あるとき“毎日できたことノート”を作って、小さな成功を記録することに。続けるうちに『前も頑張ったし大丈夫かも』と言えるようになりました。」

ポイント：成功体験を“見える化”することで、自己肯定感が高まった。

エピソード③：跳び箱が怖くて泣いていた年長の男の子

「運動が苦手で、跳び箱の時間が近づくだけで泣いていた息子。
“できる・できない”より“チャレンジしたか”を褒め続けた結果、少しずつ前向きに。
今では1段でも跳べた日は、自信満々の表情を見せてくれます。」

「運動が苦手で、跳び箱の時間が近づくだけで泣いていた息子。 “できる・できない”より“チャレンジしたか”を褒め続けた結果、少しずつ前向きに。今では1段でも跳べた日は、自信満々の表情を見せてくれます。」

ポイント：結果ではなく“挑戦する姿勢”を大切にした関わりで、乗り越える力が育った。

成功のカギは“できるようになる”より“やってみようと思える心”

共通点	解説
子どものペースを尊重	無理に続けさせず、気持ちを第一に考える
結果ではなく過程を認めた	挑戦したこと・工夫したことに注目して声をかけた
続けたくなる環境を整えた	小さな達成感を味わえる工夫があった